23 Aralık 2012 Pazar

RADYASYON !!





Şu hayatta en büyük korkularımdan biri bu lanet şeyin etkilerine maruz kalmaktır.Ne olduğunu anlamışsınızdır RADYASYON ! Milyonlarca etkisi vardır ve bunlardan en korkuncu ise kanserdir.
Fakat günümüzdeki teknolojik aletler sağolsun her zaman radyasyonla iç içeyiz bu nedenle radyasyona maruz kalmamak imkansızdır ama küçük şeyler yaparak etkilerini en aza indirebilir ve daha sağlıklı bir yaşam için kucak açabiliriz.

Bunun için ne mi yapmalıyız ;



  • Kullanmadığınız elektronik aletleri kapatın ya da fişten çıkartın.
  • Bilgisayar monitörü alırken düşük radyasyonlu olmasına dikkat edin. Üzerinde “Low Radiation” etiketi bulunan monitörleri tercih edin ya da LCD monitörler kullanın çünkü LCD monitörler CRT monitörlere göre daha az radyasyon yayarlar.
  • Floresan lambaları gece lambası ya da okuma lambası olarak kullanmayın.
  • Yattığınız ya da dinlendiğiniz yerde televizyon vb. elektronik cihazları bulundurmamaya özen gösterin veya fişini çekin.
  • Elektrikli saatleri, radyoları veya alarmları yatarken başucunuzda bulundurmayın mümkünse pilli cihazlar kullanın.
  • Cep telefonu kullanmadığınız surece kapalı tutun ve açıkken kalp hizasında bulundurmayın.
  • Eğer telefonla konuşma çılgınıysanız kulaklık kullanmaya özen gösterin.
  • Cep telefonu alırken SAR değerini kontrol edin. SAR<1 W/kg olan cep telefonlarını tercih edin ve son zamanlarda piyasayı kuşatan çin malı telefonları kullanmamaya özen gösterin çünkü o telefonların bir çoğu testlerden geçirilmemiştir.
  • Saç kurutma makinesini sık sık kullanmamaya özen gösterin ve mümkünse akşamları kullanmayın.
  • Mikrodalga fırınlar çok oranda radyasyon yaydıkları için çalışırken en az 1 m. uzakta durun.
  • Elektrikli traş makinesi kullanmayın veya şarjlı kullanın.
  • Televizyonu en az 2 m. uzaklıktan seyredin.
  • Çamaşır veya bulaşık makinaları çalışırken yakınında bulunmayın.
  • Cep telefonu baz istasyonlarının evlerinizin çatısına ve okullara hatta yakın çevrenize bile takılmasına izin vermeyin.
Yukarıdaki maddeler Bilgiustam sitesinden alıntıdır.

 Kendime yapılacak notlar ;

1.Telefonunun alarmiyle uyanmayı kes ve kendine pilli bir alarm al.
2.Odandaki çoklu fişin düğmesini yatmadan önce kapat.
3.Laptopu kucağına koymaktan vazgeç , malesef en büyük sorunumuz :(
4.Telefonunu cebinde değil çantanda taşı , kalbinden uzak tut. (Bedene ne kadar az temas o kadar iyi)
5.Birisiyle uzun konuşucaksan hoparlörden veya kulaklıkla konuş.

Sağlıklı bir yaşam için ne kadar az radyasyon o kadar iyi , o yüzden bundan sonra sizde bende bu maddelere uyalım çevremizi uydurtalım :)
NOT: Bu yazı reklam amaçlı değil , bilgilendirme amacı olarak benim tarafımdan yazılmıştır.Zaten reklam linki falan görmüyorsunuz bu nedenle okumadan geçmeyin , önemli bir yazıdır.